ワガママNo.4576: 早くもインフル流行期か。(１)
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source: PhotoAC
今宵はあるお誘いがあって、地縁も血縁もな
いエリアの「県人会」にお伺いしてきます。
旅行者としてあれこれお世話なった地域なの
で何とか話を合わせられるかなあ。
さて今年は早くもインフルエンザの流行期に
入っていると報道されています。
猛暑の１年でしたが冬は例年通りの寒さにな
る可能性もあるという予報が出ていて、早め
の備えをしたいところ。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「インフルエンザ
流行期を乗り切る方法」を考えていきます。
まず始めは現在の情報収集から。
衛生研究所や保健所などのサイトやニュース
リリースなどを見て、今の流行状況と今後の
見通しを確認してみてください。
ざっと確認することができたらゆっとたりと
楽な姿勢を取って軽く目を閉じて、心の中で
それらの情報を確認していきます。
いつもより流行期間が長い感じでしょうか。
あるいは短い感じでしょうか。
罹患者が多かったり、あるいは少なかったり
する感じでしょうか。
症状についてはいかがでしょうか。
どのような地域やシーンで罹患者が出ている
感じでしょうか。
まずは現状、ありのままをしっかりと確認し
てみてくださいね。
明日からいくつかの回避策を考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
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(11月の予定は追ってお知らせします)
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(11月の予定は追ってお知らせします)
