ワガママNo.4556: ジャネの法則ってどうよ。(１)
にほんブログ村
source: PhotoAC
一時期足が遠のいていた新宿歌舞伎町某所、
ここのところあらためて出現頻度が上がって
います。外国人観光客の増加はもちろん、ず
いぶんお店の世代交代が進んだなあ。
さて今年も残すところ３か月弱、年を重ねる
ごとにどんどん月日が経つのを早く感じられ
るという方も多いと思います。
この年齢による感覚の変化、ピエール・ジャ
ネという心理学者は「年齢に反比例する」と
説いていますが、これには賛否両論あるよう
です。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しつつ、この「ジャネの法
則」をあなたなりに検証していきましょう。
まず始めは直近の時間感覚の振り返りから。
それでは早速、静かな場所で楽な姿勢を取っ
て軽く目を閉じ、心の中で時間を巻き戻して
いきます。
今日は2025年の10月８日、水曜日です。
昨年2024年10月８日の金曜日、あなたはどこ
で何をしていましたか？
日記やスマホのスケジュール帳、ＳＮＳのタ
イムラインで確認できるという方は確認して
みてください。
記録を取っていないという方はざっくりその
日前後のでぎごとを思い起こしていただいて
もよいと思います。
その日から１年後の今この瞬間まで、あなた
はどこで、どんなできごとを経験してきたで
しょうか。
可能な範囲で結構です、時系列で振り返って
みてください。
ざっと確認することができたら昨年から今ま
で１年間の時間感覚、どのぐらい長く、ある
いは短く感じるか心の声に耳を傾けてみてく
ださいね。
明日は幼少期に時間を巻き戻し、このテーマ
について考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
[公認心理師監修]心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
東京、恵比寿会場は３名さま以上でご利用いただける
「オンデマンド開催」となります。コンタクトフォームで
ご希望の日時をお知らせください。
https://deep-inside.info/contact/
[公認心理師監修] 第142回ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
2025年10月18日(土) 13.30～
https://di20251018.peatix.com
[公認心理師監修] 第11回ヒプノセラピー体験会(福島・郡山)
2025年10月25日(土) 13.30～
https://di20251025.peatix.com
[公認心理師監修] 第２回ヒプノセラピー体験会(福島・福島)
2025年10月26日(日) 13.30～
https://di20251026.peatix.com
