ワガママNo.4547: 道に迷いがちで。(2)

2025-09-29


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source: PhotoAC

今朝も東北地方からの更新。いま滞在してい
る地域はそんなに降雪量が多くないのですが、
豪雪地帯はそろそろ、一部のコインパーキン
グに冬季休業の案内が出される時期。

さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら、「道に迷いがちなと
きの対処」について考えています。

前回はまず、過去にあなたが道に迷ったエピ
ソードを心の中で振り返るところからスター
トしていただきましたがいかがだったでしょ
うか。

今日は引き続きその時、道に迷った原因を心
の中で探っていきます。

前回と同様楽な姿勢を取って軽く目を閉じ、
過去のエピソードを振り返っていきます。

なぜあなたはその時、道に迷っってしまった
のでしょうか。

目的地の住所や階数、部屋番号を正しく控え
ていなかった。

街や建物の構造が複雑だった。

似たような通りや建物が多かった。

地図やアプリを持ち合わせていなかったり、
使い方に不慣れだったり、あるいはもっと別
の原因だったかもしれません。

その時のシーンを静かに振り返りつつ、心の
赴くままにいくつでも原因を挙げてみてくだ
さいね。

明日はさらに次のステップに進んでいきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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