ワガママNo.4540: 遅刻ぐせをなくしたい。(５)
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source: PhotoAC
専門店ではなくフードコートあたりのセット
についてくるような関西系のラーメンがとき
どき食べたくなることがあります。あっさり
した醤油とんこつに青ネギと、くったくたで
細めのもやし、何でそそるんだろうな。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「遅刻ぐせをなくす方
法」について考えてきました。
まず過去に時間を守れなかったエピソードと
その結果を心の中で振り返ってみる。
そのとき時間が守れなかった原因は何か、心
の中で探ってみる。
「タイムマネジメント」を取り入れることで
解決出ないか心の中でイメージしてみる。
さらに「余裕時分」「余裕日数」の取り入れ
を心の中で検討してみる。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
中にはこうした取り組みで遅刻がなくなるど
ころか、むしろ時間に余裕ができることがあ
るかもしれません。
こうした「前食い状態」もまた、喜ばしいも
の。
ぜひそうした余裕を心身を休める時間や、別
のチャレンジをする時間に充てていってくだ
さいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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