ワガママNo.4537: 遅刻ぐせをなくしたい。(２)
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source: PhotoAC
１家に１つあると便利な接点復活剤。読み取
りの悪くなったＩＣカードの端子に使うと言
うアイディアは盲点だった。何ならＡＴＭに
実装して吹き付けてほしいぐらい。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「遅刻ぐせをなくす方
法」について考えています。
前回はまず、過去に時間を守れなかったエピ
ソードとその結果を振り返るところから取り
組んでいただきましたがいかがだったでしょ
うか。
今日は引き続き、それらのエピソードの原因
を心の中で探っていきます。
それではあらためてゆったりと楽な姿勢を取
り、軽く目を閉じて前回取り上げたエピソー
ドを振り返ってみてください。
なぜそのとき、時間が守れなかったのでしょ
うか。
そもそもスケジュールを決めていなかった。
決めてはいたが、所要時間の見通しが甘かっ
た。
さまざまな用事を詰め込み過ぎていた。
あるいは別に気がかりなことがあったり、
時間の確認がおろそかになっていたり、さ
らに他の原因に気づくかもしれません。
その時の自分を責めるのではなく、今後の生
活をよくするヒントを与えてもらっていると
とらえながらこのワーク、進めてみてくださ
いね。
明日はさらに次のステップに進んでいきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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