ワガママNo.4536: 遅刻ぐせをなくしたい。(１)
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source: PhotoAC
クセツヨの農場主さんが信州で興したワイナ
リーのワイン、初めていただきましたが酸味
がっつりでお料理とのマッチングが最高、こ
れは気に入った。
さて世の中には「遅刻魔」などと呼ばれてい
る人がいますよね。
ひょっとしたらあなた自身がそうかもしれま
せんし、アポイントの時刻は守れても成果物
の提出期限が守れないといった方も。
こうした習慣、できれば改善したいもの。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「遅刻ぐせをなく
す方法」について考えていきましょう。
まず最初は、過去のエピソードを振り返ると
ころから。
静かな場所でゆったりと楽な姿勢を取り、軽
く目を閉じてあなたのこれまでの記憶や経験
を振り返ってみてください。
約束の時刻に間に合わなかったり、電車やバ
スに乗り遅れた経験。
学校や職場の始業時刻や、テストの開始時刻
に間に合わなかった経験。
夏休みの宿題が終わらなかった経験。
あるいはもっと他の経験が思い起こされるか
もしれません。
それらはあなたに、どんな結果をもたらした
でしょうか。
まずは静かに振り返ってみてくださいね。
明日はそれらの原因を、心の中で探っていき
ます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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