ワガママNo.4512: 先走りしてしまう。(２)
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source: PhotoAC
一時帰国中の方が離日する、最後の夕食をご
一緒させていただいてきます。和食にこだわ
らなくても、現地で食べられないものだった
ら喜ばれるんだよね。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「先走りぐせをなくす
方法」について考えています。
前回はまず、これまでの先走り経験の振り返
りからスタートしていただきましたが、いか
がだったでしょうか。
今日は引き続き「なぜ、その時に先走ってし
まったのか」原因を振り返っていきましょう。
前回と同様、静かな場所でゆったりと楽な姿
勢を取り、軽く目を閉じてイメージの世界に
入っていきます。
あなたはなぜ、そのときに先走ってしまった
のでしょう。
早く結果にたどり着きたかったから。
疲れていて、早く休みたかったから。
誰かに負けたくなかったから。
いわゆる「優良誤認」をしたからだったり、
失敗を挽回したかったからだったり、もっと
他の事情があったかもしれません。
こちらも引き続き、過去の自分を温かく見守
るような姿勢で取り組んでみてくださいね。
明日はさらに次のステップに進んでいきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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2025年８月31日(日) 13.30～
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