ワガママNo.4510: フードロスをなくしたい。(5)

2025-08-23


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source: PhotoAC

今朝も東北方面からの更新。まだまだ暑いで
すが海から上がるものはもう秋。たっぷり旬
のものをいただくことができました。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「フードロスを削減す
る方法」について考えてきました。

まず身の回りのフードロスに心の中で意識を
向けてみる。いつ、どんなロスを経験したか。

次にそれらのロスの原因をイメージしてみる。
どんな経緯で発生したか。

それらの原因をなくしたり、軽減したりする
方法をイメージしてみる。

心の中で周囲に意識を向け、出荷されない農
産物など「日常から少し離れたロス」の削減
についても考えてみる。

このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。

食品ロスをゼロにすることはなかなか難しい
もの。しかし減らしていくことは大切ですよ
ね。

もしロスが発生しても自分を責めることなく、
そこから学べる教訓は何か心の声を聞いて実
践してみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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