ワガママNo.4412: 病気不安症かもしれない。(２)
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source: PhotoAC
今朝も欧州某所からの更新。今回の日程で２
度目の夜行列車の中からです。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「病気不安症とのつき
あい方」について考えています。
前回はまず、あなたの医療や保険サービスに
対する「志向」の整理からスタートしていた
だきましたが、いかがだったでしょうか。
今日はあなたがこうしたサービスを積極的に
利用したいタイプだと想定して解決方法を考
えていきます。
それではお気に入りの場所でゆったりと楽な
姿勢を取り、軽く目を閉じてイメージの世界
に入っていきます。
あなたは定期的な健康診断でどんな項目の検
査を受けていますか。
その結果はいかがだったでしょうか。
他に気になる部位やコンディションはありま
すか。
あるとすればどんな検査オプションでカバー
していきましょうか。
検査項目を増やすだけでなく、頻度を上げる
方法も考えられますね。
まずは一切の疑義なく徹底的に検査を受ける
とすれば、どんな感じになるか思いを巡らせ
てみてくださいね。
そして必要だと感じれば積極的に受診してみ
てください。
明日は別の観点から、このテーマについて考
えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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