ワガママNo.3766: 夏期休暇は暑くて。(１)
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photo: pixabay
少し早く昨日からお盆休みの移動を開始して
います。一部空路利用だったのでドキドキし
ましたが、台風の影響はありませんでした。
災害の起きた地域の状況を見守りつつ過ごし
ます。
さてここ数年猛暑続きで、せっかく休暇が取
れそうなのにプランを立てる元気が出ないな
んて方もおいでだと思います。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「夏期休暇を充実
して過ごす方法」について考えていきましょ
う。
まずはあなたのスケジュールの確認から。
メモ帳でもスマホのカレンダーでも結構です。
まずは広げてみてください。
もしまだ夏期休暇の予定を書き込んでいない
という方がいたら、この機会に記入してみて
くださいね。
またそもそも、夏期休暇のスケジュールを決
めていないという方は仮のもので結構です。
今すぐ書き込んでみてください。
書き込むことができたら軽く目を閉じ、心の
中でこの夏のスケジュールをイメージしてみ
ます。
休暇に入る前に、お仕事や学業の段取りは必
要でしょうか。
休み明けに調整が必要だという方もおいでか
もしれませんね。
休暇中のプラン、思いついたものがあれば書
きとめておくとよいですし、今すぐ思い浮か
ばなければこのあとでも構いませんよ。
明日は次のステップに進んでいきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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