ワガママNo.3522: キャリアパスを整えたい。(２)
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photo: pixabay
サラリーマン時代の元上司からお呼び出しが
あり、深夜にお好み焼をご馳走になってきま
した。久しぶりの情報交換ができところで元
上司はさらに別のお誘いに移動。いやはやパ
ワフルだなあ。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「キャリアパス」に重
点を置いて今年のまとめとこれからのビジョ
ンを思い描いています。
前回は今年１年で達成できたことと、できな
かったこと、そしてその理由を心の中で振り
返っていただきましたがいかがだったでしょ
うか。
今日は少し観点を変えて今年１年を見渡して
いきましょう。
ゆったりとした姿勢を取って軽く目を閉じ、
楽な呼吸を繰り返しながらイメージの世界に
入っていきます。
あなたがこの１年、こなした役割はどんなも
のでしたか。
お仕事や学業での役割。
親やパートナー、あるいは友人としての役割。
地域コミュニティや非営利活動での役割。
もっと他にもあるかもしれません。
まずは心の中でいくつでも挙げてみてくださ
い。
すべて挙げることができたら、次にこんな自
問自答をしていきます。
精いっぱい、満足のいくまでこなせた役割は
どれでしょう。
逆に惰性でこなしたり、肩書きだけになって
しまった役割はどれでしょう。
その程度ごとに分類してみてください。
すべての役割を分類できたら、それらの差は
なぜ起きたか、心の中で静かに観察してみて
くださいね。
明日はそれらのギャップをもう少し掘り下げ
てみていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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