ワガママNo.3469: 叱られたときは。(４)
2022-10-18
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photo: pixabay
使い慣れないアプリでのミーティング、結局
背景をぼかすことができずにスタート時刻を
迎えてしまいました。そこそこ映り込む物の
少ない環境だったのが救い。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用して「られたときの対処」に
ついて考えています。
叱り手の立場で振り返りをしたあと、どうす
ればよかったのかという教訓と、今後の再発
防止策をイメージしていただきましたが、い
かがだったでしょうか。
今日はさらに一歩突っ込んで、このテーマを
掘り下げてみましょう。
静かな場所でゆったりとした姿勢を取って軽
く目を閉じ、今日は「叱られた根本原因」に
思いを巡らせていきます。
あなたがお叱りを受けた根底にある原因、ど
んなことだと感じますか。
仕事に対する熱意や責任感。
あなたの成果を受け取る方たちに対する配慮。
プロセスの確認手順や確認方法。
置かれている環境を客観視するスキル。
もっと他のところに原因が求められることが
あるかもしれません。
単純な注意を受けただけという場合にもその
原因、そのまた原因と掘り下げていくと深い
気づきがあるもの。
今日はそのあたり、無理のない範囲で結構で
すからどんどん掘り下げてみてくださいね。
明日はこれまでの取り組みをまとめていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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