ワガママNo.3412: 先手を取るには。(２)
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photo: pixabay
昨日の体験会は新規のご参加者にも恵まれ、
和やかなひとときとなりました。日々の生活
を心豊かに過ごすために、まずは見よう見ま
ねでよいのでお役立ていただければと願って
います。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「先手を取る」方法に
ついて考えています。
前回はまずあなたの身の回りにいる「先手を
打つのが上手」な方を心の中で観察していた
だきましたがいかがだったでしょうか。
先手を打つ身体能力に優れた方、知能に優れ
た方、精神性に優れた方、さまざまだったの
ではないでしょうか。
その方をイメージする際「オリジナリティ」
に意識を向けてみてくださいとお話ししまし
たが今日はそのあたり、もう一歩心の中で掘
り下げてみましょう。
前回に引き続きゆったりとした姿勢で軽く目
を閉じ、心身を落ち着けてその「先手を打つ
のが上手な方」を思い起こしてみましょう。
その方の得意な部分、どんなところだったで
しょう。
その方はどんなシーンで本領を発揮していま
すか。
試合やお仕事、趣味、中には宴会シーンでな
んて方もおいでかもしれませんね。
中でも「その方オリジナル」の得意技ってど
んなものでしょう。
スポーツ選手でもビジネスマンでも主婦、主
夫業に携わるでも必ず「その方にしかない技、
持ち味」があるはず。
他の誰かと比較することのできない、この誰
にもできないオリジナリティこそ、他の人に
先手の打ちようがないもの。
そこを心の中で静かに観察してみてください。
うまくできたら、あなた自身に視点を移して
同じように「あなたの持ち技」を見いだして
みてくださいね。
明日も視点を変えてこのテーマについて考え
ていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(９月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
8/27(土) 15.00～
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