ワガママNo.3121: 手戻りをなくしたい。(1)

2021-11-04

にほ
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長いことお世話になっている方から首都圏北
部で飲食店をオープンしたとの知らせを受け
ました。逆風が順風に変わった瞬間を読んで
動く度胸がすごいな。もちろんお祝いを兼ね
て顔を出すつもりです。

さてお仕事や学業、研究、家の中のあれこれ
においても手戻りが起きることってムダです
よね。

中には不可抗力の手戻りもあると思いますが、
ちょっとした気遣いで防げることも多いもの。

今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「手戻りを防ぐ方
法」について考えていきましょう。

まずはここ最近起きた手戻りのシーンを心の
中で振り返ってみましょう。

楽な姿勢をとって軽く目を閉じ、ゆったりと
した気持ちで思い起こしていきます。

あなたがここ最近した経験の中で、やり直し
が発生したシーン、どんなものがあるでしょ
うか。

洗濯物を干していたら雨に降られた。

足を運んだお店が定休日だった。

プリントアウトした資料に間違いを見つけた。

予約していたイベントや交通機関に間に合わ
なかったり、買い物をしたときにお金が足り
なくて出直すことになったり、もっと他の経
験もあると思います。

将来をよくするためですから恥ずかしがらず、
こうした例をどんどん挙げてみてくださいね。

明日も日常生活のおさらい、少し視角を変え
て進めていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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