ワガママNo.3069: 芸術の秋を堪能したい。(4)

2021-09-13

にほ
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サイドワーク的にグラフィックの仕事を少し
かじっています。デザインツールも出力環境
も進化していてなかなか楽しい。趣味でたし
なむ人の気持ちもわかるような気が。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「芸術の秋を堪能する
方法」について考えています。

まず情報収集をしたあと、実際に参加したり
足を運びたいものをできるだけ多く心の中で
セレクトしていただきましたが、いかがだっ
たでしょうか。

今日はがらり視点を変えてこのテーマを見て
行きましょう。

まずはいつものように楽な姿勢で軽く目を閉
じ、ゆったりした呼吸を繰り返していきます。

これまであなたが「芸術に触れる側、見たり
聴いたり触れたりする側」でこのテーマをみ
てきました。

もしあなた自身が制作に携わったり、発信す
る側になったとしたらどうでしょう。

どんな作品を作りたいと感じますか。絵画や
音楽、お芝居や動画、あるいはもっと他のも
のもよいかもしれませんね。

いつ、どこで制作しましょうか。一人で取り
組みますか。それとも誰かに声をかけて一緒
に勧めましょうか。

その成果はあなた自身のために取っておきま
しょうか。それとも誰かと共有したり、一般
にお披露目したりしましょうか。

誰かの作品に親しむのもよいですが、あなた
自身が制作するのもまた、このシーズンの楽
しみ方のひとつだと思います。

よかったら少し思い切って、そんな活動もイ
メージしてみてはいかがでしょうか。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]

心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
09/18(土) 16.00~(東京・恵比寿)
~イメージ力を鍛えよう~
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09/27(土) 15.00~
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