ワガママNo.3042: 組織に順応したい。(２)
2021-08-17
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秋に向けていくつか資格取得、更新の予定が
あって予定より早く、そのうちの１つが完了
しました。講習や試験がオンライン化され、
実施時期も早まったみたい。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら、「組織に順応する方
法」について考えています。
前回はまず、あなたが感じる改善ポイントを
心の中で整理していただきましたが、いかが
だったでしょうか。
今日は少し踏み込んで、その改善ポイントを
心の中で観察していきましょう。
軽く目を閉じて楽な呼吸をしながら、思いを
巡らせていきます。
昨日上げたポイント、あなたが改善したいと
思ったのはなぜでしょう。
職場の生産性や学校の研究成果の質を上げた
いから。
上司や先生、同僚やクラスメイトに気に入ら
れたいから。
リストラされたくないから。あるいはよい成
績をもらいたいから。
もっと他にもあるかもしれません。
承認欲求や所属欲求はすべての人に存在する
ものです。
まずは肯定も否定もせず、あるがままの気持
ちを心の中で見つめてみてくださいね。
明日は結果を整理、分類しながら取り組むこ
とを決めていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(９月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
08/28(土) 15.00～
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