ワガママNo.2868: 情報が交錯したら。(3)

2021-02-24

にほ
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ぶじ東北方面から戻ってまいりました。そし
て来月はいよいよ震災から10年目。少し長め
に時間をとって、多くの方たちと共に過ごす
予定です。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「情報が交錯したとき
の対処」について考えています。

これまでにそれぞれの言い分を整理し、さら
に情報のソース(情報源)を確認して「腑落ち
感」みてきましたが、いかがだったでしょう
か。

今日もさらに一歩掘り下げを進めて行きます。

それは「事実」と「解釈」の振り分け。

ソースの整理をしてもまだ、あなたの目の前
では複数の情報が交錯しているかもしれませ
ん。

しかし「事実はひとつ」。

その事実に対するさまざまな思いや解釈が、
交錯を生んでいるわけです。

手持ちの情報をもう一度ひとつひとつ丁寧に
確認して、目を閉じてみてください。

一連の情報錯綜はそれとして、事実起こった
のはどんなことなんでしょう。

手持ちの情報で足りますか。それとももっと
確認した方がよい感じでしょうか。

そしてその「ひとつの事実」に基づいた思い
や解釈はいま、どんなものがあるでしょうか。

その差異はなぜ、起きたと感じますか。

この線引き、あとあとをスムースに進めるた
めにとても大切です。可能な範囲で時間をか
けてじっくり取り組んでみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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