ワガママNo.2693: 家事を上手に分担したい。(３)
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運動不足解消を兼ねて、サロンの近所を散策
するようにしています。ほぼすべて行きつく
したと思っていたのに気づかない路地の奥に
隠れ家的なお店を見つけたりして、意外と飽
きないものですね。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「上手な家事の分担方
法」について考えています。
家族やパートナーと集まって、日々やること
のリストアップをしたあと、誰かに任せられ
るレベルまで手順を起こしてみていただきま
したがいかがだったでしょうか。
さあ今日はいよいよ、それらをシェアして行
きましょう。
まずは家事ごとに重みづけをして行きます。
難易度や身体への負担などで重みづけをして
いっても構いませんし、やはり客観的ななの
は所要時間ですかね。それぞれにボリューム
感をつけていきます。
うまくできたらあらためて、関係者でやるこ
とをシェアしていきます。
立候補制でも構いません。
ランダムにくじ引きでも構いません。
もっと他の方法でも構いません。
ざっと振り分けることができたら、めいめい
目を閉じて心の中で検証してみてください。
振り分け方はフェアな感じでしょうか。
特定の人に負担がかかっていないでしょうか。
極端に不得手な人に役が回っていないでしょ
うか。
もっと別の人が担当するのがみんなににとっ
てプラスということもあるかもしれません。
終わったら気づいたことをみんなで話し合い
ながら、調整してみてくださいね。
明日はもう少し役割分担を工夫していきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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09/26(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～価値観を組みなおそう～
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09/19(土) 15.00～
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