ワガママNo.2679: 生活に刺激がほしい。(４)
2020-08-19
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三脚など、カメラアクセサリを製造している
メーカーが事業統合されたようですね。スマ
ホの普及で手軽に写真が楽しめるようになっ
た反面、本格的な機材の受容が減っているの
かもなあ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用して「日常生活に刺激をプラ
スする方法」を考えています。
これまでに生活スケジュールの組み替えと、
生活空間の模様替え、そして立ち回り先の組
み替えにチャレンジしていただきましたが、
いかがだったでしょうか。
ひと通り日常のルーチンの見直しをしたとこ
ろで、今日は実際にちょっとした刺激を取り
入れてみましょうか。
軽く目を閉じて「あなたの日常に加えると心
地よいワンポイント」、イメージしてみてく
ださい。
新しい趣味や習いごとを始めてみましょうか。
どこかのコミュニティ、こんなご時世ですか
らオンラインでも構いません。顔を出してみ
ましょうか。
旬の食べ物をいただいてみるのもよいですね。
もっと他のことでも構いませんし、いくつか
あっても構いません。
うまく挙げることができたら、可能なものか
らやってみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
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08/22(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～パラダイムを見直そう～
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08/29(土) 15.00～
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