ワガママNo.2649: 同調圧力をかわしたい。(４)
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ここのところギャラリーめぐりをひんぱんに
しています。昨日も久しぶりの好天に恵まれ
て、外国人のオーナーさんか営む会場へ。ハ
コも作品もなかなか新鮮な感じ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「同調圧力をかわす方
法」について考えています。
心の中でいま存在する身の回りの同調圧力を
挙げ、優先的に対処したいものを選んでその
対処法をイメージしていただきましたがいか
がだったでしょうか。
理論武装したり、情報をかみ砕いたり、ある
いは圧力の発生している場を避けたり、さま
ざまなアイディアが浮かんできたことと思い
ます。
対処プランができたら一度、身近な存在の方
と話をシェアみてください。
いわゆるセカンドオピニオンに耳を傾けるっ
てやつですね。
これには、あなたのプランをブラシュアップ
できるという効果だけでなく、味方を増やす
という効果もあります。
好意的な意見だけでなく、そうでないものも
まずはそのまま受け取ってみてください。
ひと通りアドバイスを受けることができたら
あらためて軽く目を閉じて、その内容を咀嚼
(そしゃく)して行きます。
プランにもっと補った方がよいところ。
不要だと感じるところ。
まあまあよい感じだと思うところ。
少しずつ強固なプランを磨き上げて行く感覚
でこの調整、進めてみてください。
もちろん１人だけでなく、幾人かの存在に持
ちかけてみるのもよいと思いますよ。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(８月の予定は追っておしらせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
07/23(木・祝) 15.00～
https://deep-inside.info/2020/07/01/202007-2
