ワガママNo.2648: 同調圧力をかわしたい。(３)
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東京の体験会で使わせていただいていた会場
がクローズすることになり、昨日が最後の開
催となりました。これまでのご厚情に感謝。
来月以降は場所を変えて継続してまいります。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「同調圧力をかわす方
法」について考えています。
心の中でいま存在する身の回りの同調圧力を
挙げ、優先的に対処したいものをピックアッ
プしていただきましたがいかがだったでしょ
うか。
今日はいよいよその圧力への対処方法を探っ
ていきましょう。
「圧力に屈しろ」「いやだ」というやり取り
だけでは話が平行線になってしまいますよね。
あなたが圧力を受け入れられないという事情、
どうやって説明するのがよいでしょうか。
まずはゆったりとリラックスして、あなたが
納得できない理由を静かに自問自答してみて
ください。
場合によっては少し情報収集して、いわゆる
理論武装をした方がよいかもしれません。
あるいは今手持ちの情報をかみ砕いて説明す
るスキルを磨いた方がよいかもしれません。
また視点を変えて、そもそもその圧力に触れ
ないで過ごすアイディアを出すのもよいかも
しれませんね。
あなたの意識の中には過去の記憶や経験がた
くさん蓄積されています。
その中から最善のアドバイスがおのずと出て
来るはず。
答はひとつとは限りません。まずは心の中の
声なき声に静かに耳を傾けてみてください。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(８月の予定は追っておしらせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
07/23(木・祝) 15.00～
https://deep-inside.info/2020/07/01/202007-2
