ワガママNo.2520: 震災９年目に寄せて。(５)
2020-03-13
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ＷＨＯから新型肺炎のパンデミック宣言が出
されたようですね。私の中では遅すぎるとい
う気持ちと、3.11を過ぎてからでよかったと
いう気持ちが交錯しています。
さて先日からしばらく、ワガママな気持ちを
置いて「東日本大震災から９年目のいま」に、
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用
しながら思いを寄せてきました。
まず2020年３月の現状に意識を向けてみる。
そこから、2011年のあの日まで記憶を巻き戻
してみる。
視点を変え、将来の展望をイメージしてみる。
これから先、あなたが被災地にできることを
想像してみる。
このようなステップで進めて来ましたがいか
がだったでしょうか。
人間の記憶は風化します。たとえそれが大規
模な災害だったとしても。
ひょっとしたらそれは、ココロの防御機能と
いう側面があるのかもしれません。
しかし物事には受け流してよい部分とそうで
ない部分があるはず。
復興の道に寄り添うためにも、あなた自身が
被災したときに備えるためにも時おりで結構
です。
落ち着いて目を閉じ、被災地に思いを巡らせ
るひととき、設けていただけたらと思います。
今週は静かに、祈りの日々を過ごしましょう。
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