Archive for 2019

ワガママNo.2268: 依存体質を改めたい。(3)

2019-07-05

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

プロジェクト参画先からの帰り道、乗換駅を出て
ちょっと街を散策してみました。すでにひと回り
したつもりだったけど、まだまだ路地裏に面白い
発見があるものですね。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメソッ
ドを活用して「依存体質を改める方法」について
考えています。

あなたが感じている依存心を洗い出したあと、昨
日は今日は職場や学校、団体など組織への依存度
を見つめてみましたがいかがだったでしょうか。

今日は視点を変えて家庭や友人、パートナーなど
プライベートの依存度を心の中でチェックして行
きましょう。

あらためて軽く目を閉じて日常生活を振り返って
いきます。

あなたは周囲の人たちから、どんな恩恵を受けて
いますか。

逆にどのような恩恵を、あなたから届けているで
しょうか。

それらは適切なパートナーシップでしょうか。そ
れとも頼り過ぎていると感じますか。

もしその方たちの存在がなかったら、あなたはど
うしていたでしょう。

客観性を大切にしながら、お互いが心地よく過ご
せるポイントを探ってみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 07/15(月・祝) 16.00~(東京・恵比寿)
 ~チャレンジ精神を磨こう~
 http://eventforce.jp/event/395927

ヒプノセラピー体験会
 07/20(土) 15.00~(宮城・石巻)
 https://deep-inside.info/2019/07/01/20170701-2


ワガママNo.2267: 依存体質を改めたい。(2)

2019-07-04

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

マネージメントの難しさに直面しています。立ち
上げた方のプライドあり、継続性を求める幹部の
思いもあり。さあどこを落としどころにしようか。

さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメソッ
ドを活用して「依存体質を改める方法」について
考えています。

昨日はまずあなたが感じている依存心の洗い出し
からスタートしてみましたがいかがだったでしょ
うか。

今日からからいくつか例を挙げて、改善策を考え
ていきます。

今日は職場や学校、団体など組織への依存心から。

いつものように軽く目を閉じてイメージして行き
ますね。

あなたは所属する組織から、どんな恩恵を受けて
いますか。

あなたはどんな成果で、その恩恵に報いているで
しょうか。

それは組織の期待に合ったものでしょうか。それ
とも少し調整が必要な感じでしょうか。

もし組織がなくなったら、あなたはどうしますか。

いつもより一歩引いて、心の中で全体を見渡す感
じで進めてみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 07/15(月・祝) 16.00~(東京・恵比寿)
 ~チャレンジ精神を磨こう~
 http://eventforce.jp/event/395927

ヒプノセラピー体験会
 07/20(土) 15.00~(宮城・石巻)
 https://deep-inside.in
fo/2019/07/01/20170701-2


ワガママNo.2266: 依存体質を改めたい。(1)

2019-07-03

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

久しぶりに北陸出張のスケジュールが入りました。
個人的には冬場だとさらによかったんだけど、ま
ずはあらためてご縁をいただけたことに感謝。

さて人間は支えあって社会生活を営んでいく生き
物。折に触れてサポートが受けられるのはありが
たいことです。

その一方で依存心が強くなりすぎて自立できなく
なってしまうのは考えもの。

今日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用して「依存体質を改める方法」に
ついて考えて行きましょう。

今日はまず、あなたが感じている依存心の洗い出
しから。

軽く目を閉じて日常生活を振り返っていきます。

お仕事や学業の面で、依存しすぎていると感じる
ことはありますか。

ご家族やパートナーなど、プライベートな面では
いかがでしょうか。

医療や社会保障、公的補助金など、社会的なサー
ビスについてはどうでしょう。

もっと他のシーンで、意外な依存心に気づくかも
しれません。まずはひと通り、心の中で見渡して
みてくださいね。

明日からいくつかの例を挙げて、改善策を考えて
いきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 07/15(月・祝) 16.00~(東京・恵比寿)
 ~チャレンジ精神を磨こう~
 http://eventforce.jp/event/395927

ヒプノセラピー体験会
 07/20(土) 15.00~(宮城・石巻)
 https://deep-inside.info/2019/07/01/20170701-2


ワガママNo.2265: 話し上手になりたい。(5)

2019-07-02

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

知り合いの「食べもの記念日研究家」さんの主催す
るイベントに顔を出してまいりました。今回は東日
本大震災の復興に尽力している現地の食品メーカー
さんがゲストだったので。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメソッド
を活用しながら「話し上手になるコツ」を探ってい
きました。

心の中で身近な「話し上手の人」をイメージして、
なぜうまいか探ってみる。

聞き手に伝えることを3つに絞る。

聞き手のニーズを踏まえて伝え方を工夫してみる。

話す以上に聞き上手になる。

以上のようなポイントで進めてきましたが、いかが
だったでしょうか。

今日最後にもうひとつ、ポイントをお伝えしておき
ましょう。

それは「自信を持つ」です。

あなたが誰かに話を伝えるのは、何か必要性がある
からだと思います。

その必要性って何でしょうか。心の中で「心地よい
義務感」をイメージしてみてください。

そして伝えると決めたことを伝えきれると宣言して
みてくださいね。

大丈夫、誠実にお話しすれば必ず聞き手の方は響い
てくださいますよ。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 07/15(月・祝) 16.00~(東京・恵比寿)
 ~チャレンジ精神を磨こう~
 http://eventforce.jp/event/395927

ヒプノセラピー体験会
 07/20(土) 15.00~(宮城・石巻)
 https://deep-inside.info/2019/07/01/20170701-2


ワガママNo.2264: 話し上手になりたい。(4)

2019-07-01

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

昨夜東北某所から戻ってまいりました。久しぶりに
体験会に参加いただいた方もいて、実り多い時間を
共にすることができ感謝です。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメソッド
を活用しながら「話し上手になるコツ」を探ってい
ます。

これまでに潜在意識からのアドバイスに耳を傾けな
がら聞き手に伝える内容や話し方を練ってきました
がいかがでしょうか。

今日はいよいよ、実際に伝えるステージに入って行
きましょう。

ここでイメージしてほしいのは「聞き上手」になる
こと。

そう、話し上手になる以上に相手の気持ちや望みに
耳を傾けることに上手になっていただきたいのです。

いまお話しした内容で意味は通じていますか?

もっと詳しくお話しした方がよいでしょうか。

何かわからないことがありましたか?

他にお役に立てることはありますか?

例えばこうした言葉を投げかけるだけで、相手との
ココロの距離感が変わると伝わり方もグッと変わっ
てきます。

昨日やった「相手へのなりきり」ワークをはさみな
がら、ぜひやってみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 07/15(月・祝) 16.00~(東京・恵比寿)
 ~チャレンジ精神を磨こう~
 http://eventforce.jp/event/395927

ヒプノセラピー体験会
 07/20(土) 15.00~(宮城・石巻)
 https://deep-inside.info/2019/07/01/20170701-2


2019年7月のヒプノセラピー体験会(宮城県石巻市)

2019-07-01

いつも体験会にご参加くださりありがとうございます。
7月のスケジュールを以下にご案内致します。
みずからの力で心身を整えるひととき、ぜひ楽しみに
おいでください。

◆ヒプノセラピー体験会

[日時]
2019年07月20日(土)
(13.00~14.45 個人セッション)
14.50 開場
15.00 体験会開始
17.30 体験会終了

[場所]
石巻市中央2丁目4-3 パナックけいてい 1F奥
寿町通りサルコヤさん並び、もと社会福祉協議会の北西となり
※2019年7~9月は会場が1Fとなります。

[費用]
体験会 ¥500
個人セッション ¥1,000

[ご案内]
準備するもの: 筆記用具
リラックスできる楽な服装でお越しください。
フローリング(土足)のお部屋です。別途ヨガマットをご用意します。
(貸出無料、数量限定、先着順)
車でお越しの方は店舗の駐車場がご利用いただけます。
(1回¥200、台数限定、先着順、当日限り)

[お申し込み/お問い合わせ]
弊社お問い合わせフォーム
https://deep-inside.info/contact/

または下記のメールアドレスよりお願いいたします
gaiatheory@gaiatheory.co.jp


2019年7月の心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会

2019-07-01

いつも体験会にご参加くださりありがとうございます。
7月のスケジュールを以下にご案内致します。

心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
◆(株)ガイアセオリー主催
07/15(月・祝) 16.00~(東京・恵比寿)
~チャレンジ精神を磨こう~
http://eventforce.jp/event/395927


ワガママNo.2263: 話し上手になりたい。(3)

2019-06-30

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

今朝も東北某所からの更新。こちらはまだ朝晩少し
肌寒いぐらい。個人的にはこのぐらいが好みだけど。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメソッド
を活用しながら「話し上手になるコツ」を探ってい
ます。

これまでにあなたの周囲にいる「話し上手な人」を
お手本にしたり、聞き手に伝えることを絞り込むこ
とにチャレンジしていただきましたが、いかがだっ
たでしょうか。

今日は絞り込んだ内容を聞き手にどのように伝える
のがよいか「相手目線」でイメージしていきましょ
う。

軽く目を閉じて、まずは心の中で「聞き手」の存在
になりきってみます。

年齢や性別、体格や声色、しゃべり方などをイメー
ジしながら。

うまくなりきることができたら、どんな話を受け取
るのが最善と感じるか想像してみてください。

論理立てて聞きたいでしょうか。

結論を知れば満足でしょうか。

自分にとってメリットになることを強調してほしい
でしょうか。

リスクになることをきっちり喚起してもらうのがあ
りがたかったり、もっと他のことに軸を置いて話し
てもらうとうれしかったりするかもしれませんね。

自由にイメージしながら、聞き手とのコミュニケー
ションを工夫してみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 (7月の予定は追ってお知らせします)

ヒプノセラピー体験会
 (7月の予定は追ってお知らせします)


ワガママNo.2262: 話し上手になりたい。(2)

2019-06-29

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

今朝は東北某所からの更新。梅雨どきですがそれな
りにおだやかな空模様。むしろオフィスまでの道の
りが暑くなくて助かります。

さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメソッド
を活用しながら「話し上手になるコツ」を探ってい
ます。

昨日はあなたの周囲にいる「話し上手な人」に意識
を向けて、使えるワザがないか探っていただきまし
たが、いかがだったでしょうか。

今日から少しずつ、話の内容を磨いて行きましょう。

まずは紙とペンを出して今あなたが話したいテーマ
と、話したい内容を箇条書きでメモして行きます。

もうこれ以上話すことがないと感じるまで、すべて
書き出してみてくださいね。

うまくできたら軽く目を閉じて心の中で、書き出し
た内容の要点を3つに絞ってみてください。

そう、たった3つです。

書き出したものの中には、取りあえず関心を持って
おいてもらうだけでよいものもあるでしょう。

聞き手に調べてもらえばよいものもあるでしょう。

後日資料を送ればよいものもあるでしょう。

思い切ってどんどん内容を絞り込み、聞き手に確実
に覚えてもらえるところまでスリムにしていってく
ださいね。

明日は視点を変えてワークを続けていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 (7月の予定は追ってお知らせします)

ヒプノセラピー体験会
 (7月の予定は追ってお知らせします)


ワガママNo.2261: 話し上手になりたい。(1)

2019-06-28

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

今年初めての台風接近となった首都圏ですが、今の
ところそんなに荒れていない感じです。交通機関に
影響が出ないことを祈るばかり。

さて会議や発表、プレゼンテーション、あるいは日
常会話でも場で言いたいことがうまく伝わらなくて
困ること、たまにありますよね。

今日からしばらくの間、ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「話し上手になるコツ」
を探ってみませんか。

今日はまず、あなたの周囲にいる「話し上手な人」
に意識を向けてみましょう。

ゆったりとリラックスして軽く目を閉じ、あなたの
経験を振り返っていきます。

これまでに「話が上手だな」と感じた人、どんな立
場の存在だったでしょうか。

どんなシーンで見かけましたか。会議や授業、ある
いはテレビや動画で見たのかもしれませんね。

どんなところが話し上手だと感じましたか。

それはその人がどのように工夫したからでしょうか。

思いつくままで構いません。心の中で感じたことを
少し掘り下げてみてください。

明日は話の組み立て方について考えていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 (7月の予定は追ってお知らせします)

ヒプノセラピー体験会
 06/29(土) 15.00~(宮城・石巻)
 http://deep-inside.info/2019/06/01/20190601-2


« Older Entries Newer Entries »
Copyright© 2016 DEEP INSIDE All Rights Reserved.