ワガママNo.2410: 自己中と自分軸の違いは？(５)
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今朝も東北某所からの更新です。今日は少し力仕
事のお手伝いをする予定だったのですがいくぶん
天気がぐずつき気味なのでどうなることやら。例
によって流れに任せてゆるゆるまいります。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメソッ
ドを活用しながら「自己中と自分軸の違い」につ
いて考えてきました。
あなたが見聞きした周囲の「自己中」な言動を振
り返ってみる。
あなた自身の「自己中」な部分を見つめてみる。
あなたの周囲にいる「自分軸」を持った人を心の
中で観察してみる。
あなた自身の「自分軸」を見つめてみる。
このようなステップで進めてきましたが、いかが
だったでしょうか。
今日は仕上げに、あなたの心の中で自分軸の磨き
上げをして行きましょう。
あらためてゆったりとリラックスして進めて行き
ます。
あなたか手放すとよい「自己中」の部分はどんな
ところでしょう。
あなたがしっかり磨いていくとよい「自分軸」の
部分はどんなところでしょう。
これは心の中に本当に「物理的な軸」があるとイ
メージして進めてみるのもよいかもしれません。
自分の軸から不純物が取り除かれ、だんだんしな
やかで丈夫になっていく様子を感じてみる。
不純物が自己中の部分、残りの部分が自分軸だと
すると今回のテーマ、だいぶ状況がクリアになっ
てきたのではないでしょうか、
あなたなりの答、じっくりと時間をかけて導き出
してみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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