ワガママNo.2137: ムカつくやつがいる。(２)
2019-02-24
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今朝は東北某所からの更新。午後からのヒプノセラ
ピー(催眠療法)体験会の前にちょっとだけ、被災さ
れた方たちを中心にした座談会に顔を出させていた
だきます。まずは問わず語りに静かに耳を傾けるつ
もり。
さて昨日からしばらくの間、「ムカつくやつとうま
く折り合いをつける方法」についてヒプノセラピー
のメソッドを活用しながら考えています。
昨日はまず現状分析から始めてみましたが、いかが
だったでしょうか。
今日から少しずつ、心の中で対処方法をイメージし
ていきましょう。
引き続きリラックスしながら心の中で思い描いてい
きますね。
そのムカつく存在、あなたに危害を及ぼす存在なん
でしょうか。それとも直接の影響はない感じでしょ
うか。
もし後者、つまり見ていて不愉快なだけだとしたら
どうしましょう。
意見や注意をしましょうか。
それとも放っておいてその場を去りましょうか。
誰かに知らせて注意してもらったり、管理している
立場の方に知らせるのもよいかもしれませんね。
あなたが行動する価値があるのか、それともないの
か潜在意識は答を知っています。
しばし静かに向き合ってみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
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◆(株)ガイアセオリー主催
(３月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会
(３月の予定は追ってお知らせします)
